Ingredientes:
½ chávena com cenoura
½ banana
1 colher de chá rasa com canela
1 pitada de noz moscada caso queira
½ copo de água gelada
gelo q.b.
Receita: coloque todos os ingredientes no liquidificador. Triture até ficarem misturados e com um aspecto homogéneo e uniforme. Sirva de imediato.
Bom apetite!